Damiana

Jos seksi ei kiinnosta, muista että et ole yksin. Vähäinen tai täysin kadonnut seksihalu on yksi yleisimmistä seksuaalisista haasteista, joka voi vaikuttaa kaikenikäisiin naisiin. Tässä artikkelissa tarkastellaan lähemmin damiana-ravintolisää ja sen tarjoamia etuja naisen keholle.

Mikä on damiana?

Turnera diffusa, joka tunnetaan myös nimellä damiana, on Pohjois-Amerikan mantereelta kotoisin oleva kasvi, jota Meksikon atsteekit ovat käyttäneet vuosisatojen ajan. Turnera diffusa -kasvin lehdistä ja varresta on historiallisesti joko savustettu tai valmistettu yrttiteetä, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia.

Nykyään damianaa käytetään usein ruoanlaitossa, kuten salaateissa, tacoissa ja meksikolaisissa ruoissa. Tällä yrtillä on selkeä tuoksu ja maku, ja sitä kuvataan usein mausteiseksi, pippuriseksi ja kitkeräksi. Tämän lisäksi yrtti tunnetaan laajasti erilaisissa käyttötarkoituksissa ja muun muassa sen sanotaan voivan parantaa seksuaalista kiihottumista.

Hauska fakta: Kansanperinteen mukaan alkuperäisessä margaritassa oli damianaa, ja vielä nykyäänkin damiana-margaritoja löytyy kaikkialta Meksikosta, erityisesti Los Cabosin ympäristössä.

Kliinisten tutkimusten ja analyysien mukaan Turnera diffusa voi auttaa:

1. Tukemaan henkistä hyvinvointia stressin aikana

Damiana-yrttiä käytetään yleisesti apuna hermostuneisuuden ja stressin hallintaan. Jotkut tutkijat pitävät sitä adaptogeenisena yrttinä, koska se voi auttaa rakentamaan kehon puolustusta stressiä vastaan.

Damiana voi auttaa sinua tuntemaan olosi rennommaksi, ja sen sanotaan myös tukevan henkistä hyvinvointia vähentämällä monia stressin aiheuttamia fyysisiä merkkejä.

Toinen työkalu, jolla voit rauhoittua ja saavuttaa syvemmän tilan, on meditaatio.

Lue lisää meditaatiosta tästä artikkelistamme: Kaikki meditaatiosta, kuinka-saada enemmän kehon ja mielen rauhaa

2. Luomaan parempaa seksuaalista halua

Vähentynyt seksihalu on yleinen naisten ongelma, ja se liittyy usein työstressiin, ikääntymiseen, vaihdevuosiin tai muihin tärkeisiin elämää muuttaviin tapahtumiin, kuten raskauteen, synnytykseen tai imetykseen. Itse asiassa jopa 43 prosenttia naisista kokee heikentynyttä seksihalua jossain vaiheessa elämäänsä.

Lue myös: Naisen haluttomuus: Näin naiset menettävät seksihalunsa

Mutta on mahdollista ryhtyä toimenpiteisiin, mikäli haluat löytää kipinän seksiin uudelleen.

Damiana on historiallisesti tunnettu lemmenrohtona, koska sen sanotaan parantavan seksuaalista kiihotusta ja verenkiertoa sukuelinten alueella. Uskotaan, että kofeiini, arbutiini ja flavonoidit ovat tärkeimpiä damianan aktiivisia yhdisteitä, jotka auttavat seksuaalista toimintaa. Se voi auttaa naisia parantamaan libidoa ja luomaan parempaa seksuaalista halua. Lisäksi yrtin sanotaan auttavan ylläpitämään hyviä seksisuhteita.

Joten jos sinusta tuntuu, että seksihalu on vähentynyt, vaihtoehtona voisi olla Turnera diffusaa sisältävän ravintolisän kokeileminen.

3. Edistämään henkistä ja kognitiivista toimintaa

Heikentynyt keskittymiskyky ja asioiden muistamisen vaikeudet voivat koskettaa ketä tahansa, mutta ne voivat tulla erityisen näkyviksi ikääntyessämme tai jos joudumme erittäin stressaavaan elämäntilanteeseen. Damianan on osoitettu vaikuttavan positiivisesti aivojen kykyyn vastaanottaa, tallentaa, käsitellä ja hakea tietoa. Toisin sanoen se voi edistää optimaalista henkistä ja kognitiivista toimintaa.

Onko yrtin käytössä riskejä?

Kun Turnera diffusasta on niin monia etuja, voi miettiä, liittyykö siihen riskejä tai haittoja?

Tieteellinen kirjallisuus ja tutkimus puoltavat, että Turnera diffusa on yksi turvallisimmista keinoista parantaa seksuaalista suorituskykyä.

Damianan käytöllä ei ole lainkaan tai vain minimaalisia todistettuja sivuvaikutuksia kehossa. Mitä tulee käyttöön raskauden/imetyksen aikana, on yleensä parasta välttää yrttien ja ravintolisien käyttöä ja aina konsultoida lääkäriä, jos olet epävarma.

Mikä on paras tapa käyttää damianaa?

Damianaa voi käyttää eri tavoin. Vaikka kasvissa on monia eri osia – juuri, varsi, kukat – lehdet ovat ainoa käytetty osa.

Perinteisesti lehdet kuivataan ja jauhetaan, joka saa ne näyttämään teepusseista löytyvältä teeltä.

Todennäköisesti helpoin tapa ottaa tämä yrtti käyttöön on ravintolisä, joka sisältää tietyn annoksen, jotta saat oikean määrän päivittäin. Haluatko sinäkin kokeilla sitä?

Ravintolisä lisäämään halua

4HER Hormonal Balance on ravintolisä, joka vaikuttaa sekä energiatasoon että seksuaaliseen terveyteen. Tuote sisältää muun muassa damianaa, joka auttaa luomaan parempaa seksuaalista halua ja B6-vitamiinia, joka auttaa säätelemään hormonitoimintaa.